Minuta Semanal
Lunes - 08 de julio
Desayuno
Fruta:
Bebida:
Proteico:
Cereal:
Refrigerio
Fruta ó bebida:
Complemento:
Almuerzo
Sopa o fruta:
Proteico:
Verdura:
Cereal: arroz
Energético:
Jugo:
Martes - 09 de julio
Desayuno
Fruta: Melón
Bebida: Chocolate
Proteico: Huevos pericos
Cereal: Galletas saltin
Refrigerio
Fruta ó bebida: Gelatina
Complemento: Galletas
Almuerzo
Sopa o fruta: Sopa de conchitas
Proteico: Albóndigas
Verdura: Ensalada
Cereal: Arroz amarillo
Energético: Puré de papa
Jugo: Jugo de la cosecha
Miércoles - 10 de julio
Desayuno
Fruta: Banano
Bebida: Café
Proteico: Caldo de res
Cereal: Pan rollo
Refrigerio
Fruta ó bebida: Yogurt
Complemento: Cereal
Almuerzo
Sopa o fruta: Consomé
Proteico: Pollo
Verdura: Verdura
Cereal: Arroz
Energético: Tajada de plátano
Jugo: Te de frutos rojos
Jueves - 11 de julio
Desayuno
Fruta: Melón
Bebida: Maicena
Proteico: Arepuela de avena
Cereal: Salchicha
Refrigerio
Fruta ó bebida: Salpicón
Complemento:
Almuerzo
Sopa o fruta: Sopa de cebada
Proteico: Carne de cerdo a la criolla
Verdura: Ensalada
Cereal: Arroz blanco
Energético: Puré de yuca
Jugo: Jugo de la cosecha
Viernes - 12 de julio
Desayuno
Fruta: Papaya
Bebida: Agua de panela
Proteico: Huevo revuelto
Cereal: Tostadas
Refrigerio
Fruta ó bebida: Jugo de la cosecha
Complemento: Brownie
Almuerzo
Sopa o fruta: Consomé
Proteico: Milanesa en salsa
Verdura: Ensalada
Cereal: Arroz atomatado
Energético: Plátano cocinado
Jugo: Jugo de la cosecha
Minuta Semanal
Lunes - 15 de julio
Desayuno
Fruta: Melón
Bebida: Chocolate
Proteico: Huevo tipo tortilla
Cereal: Galletas saltin
Refrigerio
Fruta ó bebida: Jugo
Complemento: Palitos de queso
Almuerzo
Sopa o fruta: Sopa de avena o fruta
Proteico: Nuggets de pollo
Verdura: Ensalada
Cereal: Arroz blanco
Energético: Plátano al horno
Jugo: Jugo de la cosecha
Martes 16 de julio
Desayuno
Fruta: Papaya
Bebida: Agua de panela
Proteico: Salchicha
Cereal: Arepa
Refrigerio
Fruta ó bebida: Yogurt
Complemento: Mantecada
Almuerzo
Sopa o fruta: Sopa de lenteja
Proteico: Carne en goulash
Verdura: Verdura picada
Cereal: Arroz con perejil
Energético: Papa en casco
Jugo: Jugo de la cosecha
Miércoles 17 de julio
Desayuno
Fruta:
Bebida: Jugo de naranja
Proteico: Caldo de pechuga
Cereal: Pan
Refrigerio
Fruta ó bebida: Ensalada de frutas con queso y crema
Complemento: Galleta
Almuerzo
Sopa o fruta: Sopa de cuchuco o fruta
Proteico: Carne en bistec
Verdura: Ensalada
Cereal: Arroz amarillo
Energético: Patacón
Jugo: Jugo de la cosecha
Jueves 18 de julio
Desayuno
Fruta: Banano
Bebida: Café
Proteico: Huevos pericos
Cereal: Tostada
Refrigerio
Fruta ó bebida: Sorbete
Complemento: Pancakes de avena
Almuerzo
Sopa o fruta: Sopa de avena
Proteico: Carne molida
Verdura: Ensalada
Cereal: Tallarines en salsa
Energético: Tajada de plátano
Jugo: Limonada
Viernes 19 de julio
Desayuno
Fruta: Mandarina
Bebida: Tetero
Proteico: Huevos batidos
Cereal: Pan rollo
Refrigerio
Fruta ó bebida: Gelatina
Complemento: Galletas
Almuerzo
Sopa o fruta: Consomé o fruta
Proteico: Carne de cerdo asada
Verdura: Ensalada
Cereal: Arroz atomatado
Energético: Torta de zanahoria
Jugo: Jugo de la cosecha